Individuální soustředění II - adventure víkend s fotbalem

Pro naše členy připravili na víkend 20.11. - 21.11.2021 další soustředění v Jizerských horách a to samozřejmě opět v Janově nad Nisou (www.janovskaops.net ). Jedná se nejenom o ozdravný pobyt na horách, ale i o možnost zvýšit fyzickou kondici dětí pohybem na zdravém vzduchu a v neposlední řadě je zabavit pohybem, ve kterém bude hrát fotbal důležitou roli. Předpokládáme teplotu okolo 5 stupńů Celsia, tak tomu samozřejmě bude přizpůsoben i program. Samozřejmostí budou opět i doplňkové adrenalinové aktivity, jako bobová dráha v Janově nebo aquapark v Jablonci nad Nisou. Novinkou na tomto soustředění bude squash a nohejbal ve sportovním areálu Břízky v Jablonci nad Nisou (www.brizky.cz). 

Individuální soustředění I - adventure víkend s fotbalem 

Minulé soustředění se náramně povedlo, takže jsme pro naše nové členy připravili na víkend 13.10. - 14.10.2021 další soustředění v Jizerských horách a to samozřejmě opět v Janově nad Nisou (www.janovskaops.net ). Jedná se nejenom o ozdravný pobyt na horách, ale i o možnost zvýšit fyzickou kondici dětí pohybem na zdravém vzduchu a v neposlední řadě je zabavit pohybem, ve kterém bude hrát fotbal důležitou roli. Samozřejmostí budou i doplňkové aktivity, jako bobová dráha nebo aquapark v Jablonci nad Nisou.

Na soustředění bude připraven bohatý program:

• individuální tréninky v hale v Janově či v outdoorovém terénu v okolí, www.janovskaops.net
• pěší výlet na rozhlednu Královka
• výlet do aquaparku a wellness centra v Jablonci nad Nisou www.bazenjbc.cz 
• výlet na bobovou dráhu do Janova nad Nisou www.bobovadrahajizerky.cz
• soutěže a zápasy ve fotbale v hale v Janově nad Nisou

Cena soustředění je 1 500,- Kč.

Cena zahrnuje:

• dopravu na místo pobytu a zpět, odjezd v sobotu 13. 10.2021 v 8,00 hodin od ZŠ Zdiměřice, příjezd v neděli v 18,45 hodin opět k ZŠ Zdiměřice
• 1x ubytování v Janovské sokolovně včetně plné penze, pitného režimu a doplňků zdravé stravy
• týmový a individuální trénink v hale, na hřišti či v okolním terénu
• pěší výlet na rozhlednu Královka
  
• pronájem haly v Janově nad Nisou a to v rozsahu minimálně 3 hodiny denně
• individuální vedení trenérem, dozor po celou dobu soustředění
  

Cena nezahrnuje :

• vstupné na bobovou dráhu v Janově nad Nisou (150 Kč)
• vstupné do aquaparku a wellness centra v Jablonci nad Nisou (150,- Kč + 50,- Kč antigenní test)

V návaznosti na soustředění bude pro tyto členy připraven sportovní program ve formě zápasů a turnajů již od prosince 2021. Soustředění má za účel seznámit tyto hráče se základy fotbalu a připravit je na zápasy a turnaje, které jsou pro ně připraveny. Zápasy a turnaje budou situovány buď na venkovní umělé trávě nebo ve sportovní hale Zdiměřické školy.

Nutné vybavení s sebou: oblečení a obuv do haly (tričko, trenýrky, sálovky), oblečení na trénink na ven (tepláková souprava, šusťáková bunda, turfy nebo jiné boty na běhání), boty a oblečení na vycházku, láhev na pití, věci do bazénu - ručník, plavky, kapesné 350,-Kč, hotovost na úhradu soustředění.

Soustředění je možno objednat emailem na jhubinek@optimumsport.cz.

Fotogalerie z minulého soustředění v Janově v Jizerských horách v době podzimních prázdnin

Soustředění v době podzimních prázdnin

Pro všechny nové členy jsme připravili na termín od středy 27.10.2021 do pátku 29.10.2021 soustředění v Jizerských horách a to v Janově nad Nisou (www.janovskaops.net ). Jedná se nejenom o ozdravný pobyt na horách v době podzimních prázdnin, ale i o možnost zvýšit fyzickou kondici dětí pohybem na zdravém vzduchu a v neposlední řadě je zabavit pohybem, ve kterém bude hrát fotbal důležitou roli.

Na soustředění bude připraven bohatý program:

• týmové a individuální tréninky v hale v Janově či v outdoorovém terénu v okolí, www.janovskaops.net
• pěší výlet na rozhlednu Královka
• výlet do bazénu a wellness centra v Jablonci nad Nisou www.bazenjbc.cz (dle epidemiologických opatření)
• výlet na bobovou dráhu do Janova nad Nisou www.bobovadrahajizerky.cz
• soutěže a zápasy ve fotbale v hale v Janově nad Nisou

Cena soustředění je 2500,- Kč.

Cena zahrnuje:

• dopravu na místo pobytu a zpět, odjezd ve středu 27. 10.2021 v 8,00 hodin od ZŠ Zdiměřice, příjezd v pátek ve 20 hodin opět k ZŠ Zdiměřice
• 2x ubytování v Janovské sokolovně včetně plné penze, pitného režimu a doplňků zdravé stravy
• týmový a individuální trénink v hale, na hřišti či v okolním terénu
• pěší výlet na rozhlednu Královka
  
• pronájem haly v Janově nad Nisou a to v rozsahu minimálně 3 hodiny denně
• individuální vedení trenérem, dozor po celou dobu soustředění
  

Cena nezahrnuje :

• vstupné na bobovou dráhu v Janově nad Nisou (150 Kč)
• vstupné do bazénu a wellness centra v Jablonci nad Nisou (150,- Kč)

V návaznosti na soustředění bude pro tyto členy připraven sportovní program ve formě zápasů a turnajů již od prosince 2021. Soustředění má za účel seznámit tyto hráče se základy fotbalu a připravit je na zápasy a turnaje, které jsou pro ně připraveny. Zápasy a turnaje budou situovány buď na venkovní umělé trávě nebo ve sportovní hale Zdiměřické školy.

Nutné vybavení s sebou: oblečení a obuv do haly (tričko, trenýrky, sálovky), oblečení na trénink na ven (tepláková souprava, šusťáková bunda, turfy nebo jiné boty na běhání), boty a oblečení na vycházku, láhev na pití, věci do bazénu - ručník, plavky, helmu na kolo (pokud ji máte), kapesné 300,-Kč, hotovost na úhradu soustředění.

Soustředění je možno objednat emailem na jhubinek@optimumsport.cz.

Zimní a letní fotbalová soustředění